PERDONAR

me ha hecho pensar una frase que envio hace un momento una persona, os la dejo aqui, no puedo centrifugarla ahora ya que tengo una cena sorpresiva, seguro sera una velada muy grata, chocolate de postre y paseo incluido.

" si no puedes perdona por amor, perdona al menos por egoismo, por tu propio bienestar "

LIMITES

un lector me ha preguntado sobre limites emocionales, bueno yo te dare mi opinion como siempre es mi punto de vista, te servira...no lo se, porque se necesita conocer y llevar a la practica una compleja tecnica de manejar las emociones, si, es posible aunque se tarda años en llegar a dominarla y el estar totalmente convencido de que tenemos siempre el control, se que es dificil de entender pero es mi filosofia de vida y modo de actuacion, amigo LILO te envio por mail los titulos de los libros que te serviran de inicio a comprender lo que te cuento, espero no te aburras ni te rindas y seas capaz de llegar a comprender como funciona nuestro complejo cerebro, alla voy con mi explicacion y experiencia personal......

los limites son los medios que nos ayudan a cuidar de nosotros mismos, a protegernos de aquello y aquellas personas que nos dañan y a mantenernos cerca de aquello y de aquellas personas que nos benefician.

claro, no siempre es facil delimitar el perfil de nuestros limites emoionales, sobre todo cuando se siente con demasiada intensidad, cuando los sentimientos tienen la tendencia a invadirlo todo, cuando la inseguridad hace flaquear las fuezas, cuando la voluntad se doblega con demasiada frecuencia, cuando la autoestima se tambalea en la cuerda floja, cuando la empatia impide el salvaguardarse, hay que aprender a determinarlos con la experiencia si no se tienen los conocimientos que antes te mencione, se pueden corregir, modificar, ampliarlos y ceñirlos segun se aprende a manejarnos con nuestras emociones y la de los demas.

tambien he de decirte que no siempre es facil saber cuando protegerse y cuando resistirse, cuando desprotegerse y no resistirse, tampoco es facil equilibrar lo que se quiere y se necesita con lo que se siente y entonces es imprecindible delimitar y asi salvarse.

solo podras conocer la fuerza de un viento caminando contra el, no dejandote llevar nunca, he dicho que las delimitaciones son dificiles pero no imposible es lo que pienso y es mi forma de vivir, para mi es facil manejar misemociones ,guardarlas, aparcarlas,ponerles fecha e incluso borrarlas pero cada uno es un mundo y el mio es complicado de comprender, lo se, pero me encanta tener el control sobre todas las emociones y sentimientos y estoy totalmente convencida de mi filosofia por eso puedo ver ambas caras de una misma situacion y la conveniencia de soltar o retener alguna emocion.

Sarta Amon

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