haz un inventario una vez al año

no crees que seria bueno hacer un inventario de los bienes que has recibido para así vivir con mayor alegria y optimismo?

¿ por que llorar mientras voy andando, si otros rien y no tienen pies ?¿ Por que vivir pensando en el 10 % de las cosas que nos hacen sufrir, y no recordar el 90 % de las cosas que nos suceden bien ?

en tu cerebro tienes 13 mil millones de neuronas trabajando tan sabiamente a tu favor, que si las quisieras reemplazar por la máquina computadora más perfecta del mundo, esa maquina electronica ocuparia el sitio de un edificio de setenta pisos de alto.

" tienes un corazon que es una maravilla de la naturaleza. bombea hora tras hora, 36 millones de latidos al año, año tras año, despierto o dormido, impulsando la sangre a traves de 100 mil kilometros de venas y arterias, que llevan...

mas de 2 millones de litros de sangre al año.

te puedes mover, no eres un arbol amarrado a una pequeña porción de tierra.

puedes pasear, correr, bailar y hacer deporte.

para ello tienes 500 musculos, 200 huesos y 7.000 nervios, sincronizados para obedecerte y llevarte a donde quieras"

en tus oídos hay 24 mil millones de filamentos que vibran con el viento, con el reír de los niños, con la suave musica de las orquestas, con el trepidar de las aguas espumantes y al escuchar las palabras amables de las personas que estimas.

tus pulmones son los mejores filtros del mundo.

a traves de 600 millones de alveolos purifican el aire que reciben y libran a tu cuerpo de desperdicios dañinos.

en tus ojos haydepositado 100 millones de receptores que te permiten gozar de la magia de los colores, de la luz, de la simpatía de las personas y de la majestad de la naturaleza.

tu sangre es un formidable tesoro.

son apenas 4 litros pero allí hay 22 millones de celulas sanguineas, y en cada celula hay muchas moleculas y en cada molecula hay un tomo que oscila mas de 10 millones de veces por segundo.

cada dia mueren 2 millones de tus cclulas y son reemplazadas por 2 millones mas, en una resurreccion que ha continuado desde el día que naciste. En tu cerebro hay 4 millones de estructuras sensibles al dolor, 500 mil detectores tactiles, y 200 mil detectores de temperatura......

ahora preguntate: ¿ crees que no vale la pena tu VIDA ?

lo triste es que dedicamos mucho tiempo pensando en lo que nos hace falta y casi nunca nos detenemos a recordar y agradecer lo muchisimo bueno que poseemos.

no solo con respecto a tu cuerpo, aplicalo tambien a los dones que posees, la familia que te ha tocado, las amistades de las cuales eres dichoso en poseer, las comodidades que disfrutas y hasta las oportunidades que se te han presentado.

¡ no veas solo lo que te hace falta, agradece lo que ya tienes !

has cuentas de tus bienes, y de tus alegrías tambien.

no pierdas tiempo haciendo cuentas de tus males.

colecciona pensamientos alegres y optimistas, y no se te olvide alejar de tu mente esos cuervos asquerosos llamados

" pensamientos pesimistas " y " recuerdos tristes ".