Quieres amargarte la vida ?

sigue estos sencillos pasos

1. Create problemas. .....si no tienes bastante con los tuyos, asume los de los demas. ejerce de confesor en practicas, pero no te engañes: esto es solo una forma de huir de la realidad y de ti mismo. llena tu vida de complicaciones reales o ficticias, y procura dar mucha importancia a los sucesos negativos.

2. Tu tienes la razon....amargarse la vida a proposito es un arte que se aprende. para hacerlo piensa que todo es blanco o negro y que solo existe una verdad absoluta: la tuya. rechaza por norma lo que te digan los demas, incluso cuando te pueda aportar algo positivo.

3. Viva la obsecion..... elige algo que se te haya quedado marcado, y repitelo en tu mente una y otra vez, hasta que solo vivas para pensar en eso. es genial para esconder la cabeza ante las dificultades diarias.

4. Piensa solo en el futuro..... aplaza los placeres y la alegria pensando que en el futuro todo ira mejor. por supuesto, hasta ese momento no deberas disfrutar en absoluto. Conformate con lo malo conocido y no pruebes lo bueno por conocer. torturate pensando en todo lo malo que te podria ocurrir dentro de unos años.

5. Nunca te perdones.....si es dificil perdonar a los demas, perdonarse a uno mismo es mucho mas complicado, asi que no te esfuerces en conseguirlo. llegaras a un punto en el que tan solo sentiras autocompasion. piensa que tu eres el unico responsable de lo que te ocurre, y jamas creas que hay situaciones que escapan a tu control.