VIVIR EL PRESENTE

es comun encontrar personas que viven angustiadas por lo que les puede deparar el futuro.
otras personas parece que vivieran en el pasado, solamente se dedican a rememorar acontecimientos que ya ocurrieron.

ambos tipos de personas tienen en comun que evitan o no se dan la posibilidad de vivir en el presente.

vivir en el presente significa que debo prestar atencion a lo que esta ocurriendo aqui y ahora. prestar atencion es la condicion para la accion, para obrar.

dificilmente puedas emprender una accion con respecto a algo si primero no te das cuenta de que ese algo existe.
por ejemplo, si esta lloviendo y tu no te das cuenta, no se te va a ocurrir llevar un paraguas cuando salgas.

poder actuar conforme a las circunstancias es la clave para tener una oportunidad de que las cosas te vayan bien, porque de lo contrario estas a disposicion de lo que la suerte depare para ti.

si vives en el presente, puedes actuar sobre el mismo y asi tener la oportunidad de que te vaya mejor.la persona que vive angustiada por lo que le pueda deparar el futuro disminuye su capacidad para ocuparse del presente y, a cambio de eso, no consigue mejorar su situacion.

ello es asi porque el futuro es en gran medida imprevisible. puedes prever el futuro pero solamente hasta un cierto punto. tus mejores previsiones pueden quedar inutilizadas por acontecimientos que estan fuera de tu control.

una vez que has previsto lo que puedes preveer y has tomado las medidas que puedes tomar, ya no tiene sentido seguir preocupandote por lo que pueda pasar.

si ya has hecho todo lo posible, dedica tu atencion a otras cosas.cuando la ocasion asi lo indique, ya sea porque ha pasado un determinado periodo o porque cambios en las circunstancias lo hagan conveniente, puedes volver a considerar el asunto y ver si debes cambiar alguna de tus previsiones.

otras personas se niegan a vivir en el presente porque consideran que fue mejor el pasado.

mientras que la consideracion de lo que es mejor o peor es algo mayormente subjetivo, lo cierto es que el pasado ya paso y no hay manera de hacer que vuelva a ocurrir.

si te obstinas en rechazar el presente con todos los inconvenientes que pueda tener, te privas de aprovechar las cosas buenas que contenga.
nada es completamente bueno o malo del todo, y siempre se puede encontrar algo bueno de que disfrutar.
la energia empleada en defender el pasado y aborrecer el presente, la podrias emplear en buscar lo positivo que puedas encontrar en tu circunstancia actual y te evitarias una situacion conflictiva que solamente puede contribuir a provocar tu infelicidad.

aun otro grupo de personas parece que constantemente esta esperando que ocurra algo para entonces tener la oportunidad de ser feliz.

estas personas tampoco viven en el presente porque siempre estan esperando que algo ocurra.

podriamos compararlas con aquel que juega a la loteria y siempre esta haciendo planes para cuando gane el gran premio. cuando esa circunstancia se de, entonces podra llevar a cabo las grandes cosas que tiene planeadas.

mientras tanto, la vida va pasando y se pierde la oportunidad de hacer las pequeñas cosas que estan a su alcance ahora.en conclusion, el presente es lo unico de que disponemos.

el pasado ya paso y el futuro esta por venir.

hay que prestar atencion al presente para ver que es lo que tenemos que hacer ahora y para aprovechar lo que podamos disfrutar ahora.

Sarita Amon